牙周炎的护理方法

牙周炎是一种侵犯牙龈和牙周组织的慢性破坏性炎症疾病。那么牙周炎应该如何护理呢？下面来具体了解一下。

牙周炎的护理方法

牙周炎的护理方法1：有效控制牙菌斑

养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、漱口，掌握“三、三制”的刷牙方法（即每日刷3次，每次刷3分钟，牙刷与牙齿呈45度角，沿牙体表面刷）。提倡使用牙线去除牙间隙的菌斑，使用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石和牙垢形成。

牙周炎的护理方法2：定期进行口腔保健检查

每半年至一年做一次口腔洁治（俗称洗牙），保持健康的牙龈和坚固的牙齿，有效预防牙周炎。

牙周炎的护理方法3：进行早期有效的治疗

包括洁治、刮治、牙周手术、牙齿固定、牙合调整、牙周炎治疗和正畸治疗等。

牙周炎的护理方法4：加强身体锻炼

加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正口腔开口呼吸等不良习惯。

牙周炎的护理方法5：注意饮食营养

多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮和富含纤维的食物，戒烟戒酒。

通过以上内容介绍，了解了护理牙周炎的5种方法。希望上述内容能够给大家带来帮助。