宝宝的肠胃较弱，因此需要格外注意平时的饮食，不可以让宝宝随便吃什么。尤其是在生病之后，更需要有选择性地给宝宝食物，因为宝宝的食欲也会比平时下降。那么，孩子生病时应该吃什么样的食物呢？让我们一起来看看。
孩子生病时应该吃什么样的食物
1.水饺
宝宝在生病期间食欲可能会非常差，但同时需要保证宝宝摄入足够的营养。水饺既是主食，又包含蔬菜，营养搭配得很好，因此是比较适合宝宝在生病期间食用的食物。为了吸引宝宝的食欲，妈妈可以在面团中加入蔬菜汁，做出不同颜色的水饺。宝宝看到色彩鲜艳的食物，食欲会增加很多。
2.小米粥
小米粥是比较容易消化的食物，营养也很全面。宝宝在生病期间肠胃会比平时更娇弱，所以熬小米粥非常适合宝宝。如果宝宝喜欢吃甜食，可以在小米粥中加入一些红薯，这也有助于调理宝宝的肠胃。
3.萝卜
如果孩子一直咳嗽不止，晚上很难入睡，可以买一些白萝卜，每天晚上取适量的萝卜切片，用清水煮，取出萝卜汤给孩子喝。这样可以减少咳嗽，在连续喝几天后效果会更好。
4.莴笋
莴笋中含有丰富的碘，对身体的基础代谢和体格发育非常有益。莴笋叶的营养价值远高于莴笋茎，经常咳嗽的人多吃莴笋叶可缓解咳嗽。
5.鸡汤
喝鸡汤可以抑制咽喉和呼吸道炎症，对消除感冒引起的症状非常有效。因为鸡肉中含有人体所需的多种氨基酸，能够显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力。鸡汤中的某种化学物质对保护呼吸道畅通，加速感冒痊愈有良好的作用。
6.菠菜
菠菜富含维生素A和维生素C，因此有助于预防感冒和支气管炎等疾病。菠菜中含有大量膳食纤维，比较柔软滑嫩，容易顺利排出肠壁的蠕动，并带走废物、细菌产生的有毒物质和胆固醇等。
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