冬季是妇科病的高发季节。女性的身体免疫力容易下降，除了季节和气候因素，妇科病的高发也与啪啪啪时的一些不健康因素有关。
办公室职员小张，虽然没有做什么重活，但却被腰痛困扰。一开始，她以为是因为穿得薄而受凉，所以没有太在意。然而，随着不适感加重，她去医院检查后发现自己得了盆腔炎。
妇科专家介绍，冬季天气阴晴不定，非常寒冷，早晚温差大，这种情况会导致生物钟紊乱，也是妇科病加重和高发的时期，应该谨慎预防并积极治疗。
妇科炎症引起的腰痛
腰痛有可能是由妇科病引起的。腰痛可能有多种原因，对于处于生育年龄的女性来说，出现腰痛时，首先需要排查是否患上了妇科炎症，因为多种妇科炎症都会导致腰痛的症状。
此外，生育因素也可能会导致腰痛，如生育次数过多、多次流产或者频繁进行啪啪啪等都可能导致肾气亏虚，进而引发腰痛。
冬季易发的三种妇科病
新世纪女子医院妇科专家关淑华介绍，由于冬季天气变化大等原因，女性容易患上阴道炎、盆腔炎和宫颈炎等疾病。
健康的女性阴道具有天然的防御功能，不会出现炎症，这是由于其解剖结构的特点所决定的。然而，当阴道的自然防御功能被破坏时，尤其是在秋冬季节，病原体容易侵入，从而引发阴道炎。
盆腔炎是指女性内生殖器及其周围的结缔组织和盆腔腹膜发生的炎症。如果不及时治疗，盆腔炎很可能会从急性转变为慢性，导致不孕症。卵巢功能受损时，可能会出现月经失调；输卵管黏连阻塞时，可能会导致不孕。
子宫颈是阻止病原微生物进入子宫、输卵管以及卵巢的重要防线。冬季人体的抵抗力下降，很容易感染该病。宫颈炎有急性和慢性两种类型，其中慢性宫颈炎更为常见，通常表现为宫颈糜烂。
宫颈糜烂是指受炎性分泌物浸渍后，宫颈鳞状上皮脱落，由宫颈管柱状上皮覆盖的现象。如果宫颈炎不能及时发现，会进一步恶化为宫颈癌。
预防妇科炎症至关重要
河南省中医院妇产科主任胡晓华介绍说，阴道炎是可以预防的。应当避免不洁的性行为，注意外阴清洁，勤换内裤；不要穿着紧身不透气的内衣裤；换下来的衣物要用肥皂水洗净，并且放在阳光下晒晒，或者用饱和盐水浸泡消毒。
外伤、反复人流、病菌感染以及不恰当的阴道用药等多种因素，都可能对宫颈造成刺激，从而导致宫颈糜烂。因此，在性生活方面，需要注意卫生，及时有效地采取避孕措施，降低人工流产和引产的发生率，以减少人为创伤和细菌感染的机会；此外，定期进行妇科检查，以便及时发现和治疗宫颈炎。
关淑华妇科专家表示，在冬季，可以通过一些日常调理措施来预防盆腔炎。如果出现小腹冷痛、怕冷、腰酸疼的症状，可能属于寒凝气滞型，饮食上可以选择一些温热性食物，如姜汤、红糖水、桂圆肉等。
如果出现白带色黄、量多、质稠的情况，可能属于湿热症，需要避免摄入煎烤油腻、辛辣的食物。