每一个女性都希望拥有丰满而有弹性的乳房，形成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美。乳房是伟大而又脆弱的。它带来生命和力量的源泉，但也足以威胁生命。很多女人认为胸部的大小与基因有关，但事实并非如此。决定胸部大小的关键在于后天的乳房发育过程中，是否伤害了乳房。平胸的六个主要原因正在悄悄地侵蚀着你的胸部。它们不仅使你的乳房变平，还加速了乳房的衰老。
一、高热量饮食
乳房脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有关。乳房脂肪瘤是一种常见的良性肿瘤，可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位，但在乳房中更常见，发病年龄主要集中在30-50岁之间。乳房脂肪瘤的特征是单侧生长、增长缓慢、形状圆形或不规则分叶状、边缘清晰而柔软，恶变发生较少。治疗乳房脂肪瘤主要需要进行手术，并彻底清除以免复发。
二、雌激素分泌异常
乳房的健康发育与成形与雌激素的活跃程度密切相关。常见的原因是雌激素分泌不均衡，过多或过少，导致单侧单发、生长缓慢甚至停止生长和过早下垂。
三、发育阶段不健康减肥
在乳房发育的阶段，如果进行药物减肥，会导致内分泌紊乱，进而引发性激素分泌失调，影响乳房的发育！在性激素中，雌激素和孕激素可以促进乳腺发育，增加乳房组织中的脂肪堆积。因此，切忌只顾瘦身而不顾健康，否则最终可能会导致瘦掉本来就希望瘦的地方，却让不应瘦的地方变成一个突出的飞机场，所以减肥的方法不可过于急躁，否则会陷入平胸的尴尬境地。
四、侧身睡姿导致乳房不对称
长期偏向一侧的睡眠姿势会增加乳房不对称的现象。此外，身体不对称的运动也会影响乳房的血液循环，导致单侧乳房发育较快。生理上的双侧乳房不对称，在纠正不良习惯、身体发育成熟或经过有效的良性刺激后会逐渐趋于对称，所以不必过分担心。
五、对乳房过于粗暴触摸
乳房是非常脆弱的，不能过于粗暴地对待它们。当乳房受到剧烈冲击时，内部的小血管会破裂出血，形成血肿。血液被吸收和破坏后，就会形成囊肿。了解正确的哺乳方法，保持良好的卫生习惯非常重要。
六、内衣材质过多使用蕾丝和尼龙
内衣中添加了莱卡等各种化纤尼龙面料，看起来确实能给人带来很好的支撑感。然而，过多使用蕾丝和尼龙材质，接触皮肤时可能引起皮肤过敏，甚至可能有细小的线头卡进乳头突起，堵塞乳头孔或乳管引起乳房的泌乳障碍或乳腺炎。因此，在选择内衣材质时，一定要选择透气性好的，不惜花费多点钱也不要为了省钱而给乳房造成不必要的伤害。