女性体质偏阴，容易因寒凉而生病。经常用艾条灸身体上的四个重要穴位，可以迅速补充女性体内的气和血，从而达到气血通畅、身体舒畅，各个功能器官正常运转的效果。这个时候，外表的美丽可以说只是一个良性的副产品罢了。
中医认为，人能够保持生机勃勃，离不开血液和气息。气带血，血润气，阴阳平衡，才能保持健康无疾。女性体质偏阴，容易因寒凉而生病。寒邪进入身体后会消耗掉女性体内原本不多的阳气，使得血液循环不畅，脏腑得不到滋养。而艾草则具有纯阳性，可以迅速补充人体内的阳气，使之气血充足，从内到外散发活力与魅力。可以说，女人与艾草天生就是一对。医书记载，大家所熟知的端午节又名“女人节”，每年的端午，女性都要去采摘艾草并用煮艾草的汤泡澡，既可延年益寿又可美容养颜。与此同时，端午也是艾草生长最茂盛、药性最强烈的时候。这时采摘下来的新鲜艾草具有极强的功效，也是我们中华民族多年来以“采艾”为庆祝节日的真正原因。