春季喝一碗热乎乎的粥对身体也很好。煮粥对于人们来说既简单又不简单,当然掌握了技巧之后,做出美味的粥就不再难了。

1、浸泡:
煮粥之前,先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处有:
A、煮粥省时间;
B、搅拌时会顺着一个方向转;
C、煮出的粥口感好,米粒酥。
2、开水下锅:
大家普遍认为煮粥要用冷水,但真正的行家却是用开水煮粥。为什么呢?你肯定经历过冷水煮粥糊底的情况吧?用开水煮粥就不会出现这种情况,而且比用冷水煮粥省时间。
3、火候:
先用大火煮开,然后转小火煮煮约30分钟。别小看火候的转换,粥的香味就是在这个过程中产生的!

4、搅拌:
原来我们搅拌粥是为了避免粥底糊掉,但现在用开水煮粥就不会这样了,那我们为什么还要搅呢?是为了“出稠”,也就是让米粒饱满、粥粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,然后盖上锅盖转小火,煮约20分钟时开始不停地搅动,一直持续约10分钟,直到粥变得酥稠为止。
5、加油:
煮粥时还需要加入一点食用油吗?是的,煮粥出锅前约10分钟时加入少许色拉油,你会发现成品粥不仅颜色鲜亮,口感也特别顺滑。
6、粥底和料分别煮:
大多数人煮粥时习惯把所有的材料一起倒进锅里,但百年老粥店可不这样做。粥底是粥底,材料是材料,需要分别进行煮和焯,最后再一起煮片刻,但时间不超过10分钟。这样煮出来的粥清爽而不浑浊,每种材料的味道都能独立出来,互不混杂。特别是当辅料是肉类或海鲜时,更需要将粥底和辅料分开煮。