1.梨：
梨中含有丰富的维生素A、B、C、D、E和微量元素碘，不仅可以帮助器官排毒、净化，而且还可以缓解消化不良、便秘等症状，有效减少因废气物堆积产生的口臭。
2.火龙果：
火龙果含有丰富的维生素、花青素、水溶性膳食纤维等有益物质，这些物质不仅可以加强胃肠对食物的消化和有效吸收，而且还可以减少废气物堆积产生的口臭。
3.柚子：
柚子中含有果胶物质，它可以降低低密度脂蛋白，不仅可以帮助心血管系统的健康运转，而且还可以增强胃肠的蠕动功能，帮助排便，从而减少因废弃物堆积产生的口臭症状。
4.苹果：
苹果中含有丰富的天然抗氧化剂，这些天然抗氧化剂不仅可以起到清洁肠道的有效作用，而且还可以减少硫化氢、沼气、氨气等物质的生成和堆积，从而减少口臭症状。
5.猕猴桃：
猕猴桃被誉为水果之王，它不仅可以帮助清洁胃肠道，减少口臭症状，而且猕猴桃中也含有丰富的营养物质，对身体健康非常有益。