俗话说“海纳百川有容乃大”，首先要学会宽容。所谓宽容，宽指的是心胸宽广，容指的是容忍、包容。只有懂得宽容，当女朋友把气撒在你身上时，你才能更好地理解她、包容她。你的宽容也能在她心情好转之后，给她留下感动的印象。
面对这种情况，仅仅懂得包容远远不够。这只是一个合格男朋友应该做的，而一个优秀的男朋友应该懂得如何逗她开心，让她能够快速从心情不好的阴影中走出来。
女朋友选择将气撒在你身上，而不是撒在别人身上，这充分证明她很在意你，并没有把你当外人，她也相信你能够包容她的小任性。所以当女朋友把气撒到你身上时，不要计较，就当做是她寻求宣泄的出口就好。
女朋友心情不好时向你撒气，可能也会影响到你的情绪。本来你心情不错，而女朋友向你撒了一通气之后，你的心情也受到了影响，变得很不好了。实际上，没有必要让自己的情绪受到他人情绪的影响。
将气撒在亲人或爱人身上是一种不合适的发泄情绪的方式。为了尽量避免这种情况发生，你可以在女朋友心情不错的时候，委婉地提醒她，并告诉她集中发泄情绪的方法。如果你的说法有道理，相信她会耐心听取你的建议。
需要注意的一点是，当女朋友向你撒气时切记不要表现得很不耐烦，更不要恶语相向。这样不但起不到任何作用，反而会导致你们的感情出现危机。即使你当时自己也心情不好，也绝对不能表现出不耐烦的情绪，否则吵架将不可避免，甚至会导致分手。