玉竹是一种百合科多年生草本植物，拥有极高的药用价值，可治疗多种疾病。然而，许多人对玉竹的功效与作用存在疑问，甚至不了解它的作用。今天，我们将为大家解释玉竹的功效与作用。
玉竹的功效与作用
1.滋阴养气
玉竹滋补过程中不会引起腻感，不寒不燥，能滋养气血，平补养阴，并有柔润甘甜的特点。它主要作用于脾胃，对脾胃没有任何损害。
2.滋阴润肺
玉竹属于中性草药，不寒不燥，可补养五脏，滋养气血。长期服用也不会伤害脾胃。它可用于治疗因肺阴虚引起的干咳和高烧造成的津液亏损。
3.强心补脑
玉竹含有强心苷、生物碱和维生素A类物质以及粘液多糖，可改善心肌缺氧，对心悸、心绞痛、风湿性心脏病等有一定疗效。它还有助于缓解脑力不足、记忆力衰退、头晕头疼等。
4.抗衰老
玉竹具有养阴润燥的功效，能够生津止渴，具有保健效果。它富含多糖、维生素和烟酸，能提高人体的抗病能力，并延缓衰老过程。
5.润燥润肺
玉竹主治肺阴虚引起的干咳少痰、口咽燥痛以及温热病后期津液不足、口渴、食欲不振和胃部不适等症状。
6.镇静神经
从现代医学角度来看，玉竹具有镇定神经的作用。它含有玉竹多糖，能有效改善心脑血管缺氧或对肾上腺皮质激素的作用。玉竹富含多种营养物质，具有保护作用，可以有效缓解风湿性心脏病和其他心脏硬化病，并缓解心力衰竭。
7.治疗上火
心火上升可能导致口腔疾病。中医建议控制情绪、减少紧张、少担心事情。特别是要减少对那些拖延不决、处理繁琐、涉及多种人际关系的问题的思考，以避免心火过旺，引发心脑疾病。用玉竹煮的甜汤具有清心养阴、降心火的效果。
8.增强免疫力
玉竹中含有具有抗氧化作用的成分，能调节人体免疫力，抑制肿瘤生长。经常食用玉竹可以提高身体素质，预防各种疾病。
通过以上解释，相信大家对玉竹的功效与作用有了更深入的了解。大家可以根据自身需求选择使用玉竹，使用前最好咨询医生以了解注意事项，这样对身体更有益处。