菟丝子具有止泻、固精缩尿、明目、滋补肝肾的功效。适用于治疗肾阳不足引起的阳痿、腰膝痿软、肢冷畏寒，以及精血不足、目失濡养、视力减退、腰酸肢冷、大便溏薄等症状。此外，它还可以治疗遗精、消渴、尿失禁、目暗等问题。对于脾胃虚弱、经常腹泻的人来说，可以使用菟丝子来改善情况。菟丝子也常被用于补肝养血，可以治疗缺铁性贫血。菟丝子可以用水煎服，也可以用来煲汤。
菟丝子的功效与作用
1、壮阳
菟丝子可以提高性活力，使用菟丝子后可以有效恢复阳虚症状。
2、调节内分泌
菟丝子水提取物可以增加垂体前叶、卵巢和子宫的重量，可以增加下丘脑-垂体-卵巢促黄体功能。
3、降血压
菟丝子能增强心脏的收缩力，增强心率，并有降低血压的作用。
4、延缓白内障形成
菟丝子水提取液对白内障形成有延缓作用，能降低半乳糖所致白内障醛糖还原酶活性，增强多元醇脱氢酶、己糖激酶及6-磷酸葡萄糖脱氢酶的活性，抑制和纠正白内障晶状体中酶的异常变化。
菟丝子的食用方法
1、将菟丝子150克、莲子100克、山药100克、茯苓30克研磨成细末。每次约15克，用温水冲调后食用。适用于肝肾不足、脾气虚弱、体倦乏力、眩晕耳鸣、饮食减少的老人。
2、先用水煎菟丝子取汁液，然后加入大米煮成稀饭，早晚各服用一次。
3、将菟丝子、山药、黄芪各30克，肉桂、小茴香、当归、白术各10克，羊肉300克，适量生姜，5段大葱，5枚大枣共同煲汤食用。
4、将菟丝子、萆薢各15克，补骨脂、防风、硫黄各0.3克，续断、巴戟天各30克，细辛0.1克，蜀椒60克一起研磨成粉末，然后加蜂蜜炼成丸状，每次服用30丸，用盐汤送服。适用于治疗肾脏虚冷、腰脚沉重、脐腹急痛、小便频数的情况。
5、将菟丝子浸泡在酒中3天晒干，研磨成粉末。取菟丝子粉末50克，车前子30克，熟地黄90克，一起研磨成粉末，然后用蜂蜜炼成丸状，每次服用30丸，用盐汤送服。适用于治疗肝肾不足、目暗不明的情况。