随着天气气温的降低，部分人手上脚上会出现冻疮。冻疮发作时瘙痒难忍，导致每晚都很难入睡，这让很多人感到烦恼。那么，冻疮痒得睡不着怎么办呢？接下来我们来看看一些方法。
冻疮痒得睡不着怎么办？
冻疮主要是由于血液循环受阻所引起的。对于冻疮痒得睡不着，可以每天用温开水浸泡，并按摩冻疮部位，然后涂抹一些冻疮膏。平时多进行身体运动，促进血液循环，多搓搓手脚。如果局部有红肿的症状，可以用十滴水涂抹患处，或者用烤热的白萝卜片敷在患处。如果已经溃烂，可以先清洁后涂抹抗菌素软膏或鱼石脂软膏。如果在治疗冻伤时出现感染，应选择有效的抗生素，因为冻伤和烧伤往往会导致严重的感染。
冻疮注意事项
1. 保暖
患上冻疮后，需要注意做好患处的保暖工作，保持室内的适宜温度，尽量避免患处暴露在寒冷的空气中。外出时要多穿一些衣服，加强保暖，减少冷空气的刺激，以预防病情加重。
2. 皮肤护理
冻疮会导致皮肤出现红肿和疼痛等症状，要注意对患处的皮肤进行护理，避免摩擦，以免导致皮肤破损，增加感染的风险，甚至导致溃烂。
3. 适度锻炼
患者可以根据自身情况适当进行一些体育锻炼，加快血液循环，提高身体的抗寒能力，对改善冻疮有一定的辅助作用。