阳康后，除了嗓子、鼻子等不舒服之外，很多感染新冠病毒的患者出现了头疼、头晕的症状。有些患者经过好好休息得到了缓解，但是有些患者持续很久还是感觉到不舒服。那么，阳康后头晕是怎么回事呢？接下来就一起来了解看看吧。
阳康后头晕怎么回事
1、气血不足
“阳了”到“阳康”至少需要7天，这段时间机体在奋力与病毒作斗争，既伤气又耗血，关键是生病期间食欲不好，再加上大量出汗，中医里面认为“汗为心之液”，出汗过多也会损伤气血。由此可见，无法及时补充损耗的气血会导致不舒服的感觉，因为没有充足的气血来滋养头脑和肌肉，自然会引起头晕、眼花和全身无力。
2、久卧伤气
阳康后，大多数人会选择卧床休息。中医认为“久卧伤气”，长时间躺在床上容易导致气虚。气为血之帅，气虚会影响血液的充足。因此，气血两虚会导致不舒服的感觉，机体无法得到足够的滋养。
3、心理因素
很多人在阳康后心理压力增大，或者对新冠反应过大，导致失眠。睡眠不好会导致气血的补养更加困难，因此也会引发头晕和乏力等症状。
4、缺乏运动
感染者在患病期间会出现不同程度的不适症状。如果患者长时间卧床不运动，体内血液循环速度会变慢，脑部血氧供应不足影响脑组织功能。因此，在第四天可能会出现头晕、疲乏感和无力感。需要注意适量运动，可以选择瑜伽、室内床上操等活动，有助于改善心肺功能，增强身体素质。