春季应该如何养生？最好的方法之一就是喝汤。你知道怎么制作春季养生汤吗？想要学习一些做法吗？今天，小编就为大家推荐几款春季养生汤，赶紧来学习吧！
莲藕红豆蚝汁煲猪脚
功效：健脾益血，暖胃养肾
初春之时，人们最喜欢用莲藕煲汤。针对这个季节的天气，可以搭配红豆和蚝汁来煲猪脚，清香顺滑，味道美味。这款汤有健脾益血、暖胃养肾的功效，既是适合节日饮用的汤品，也适合男女老少。
材料：莲藕750克，红豆80克，蚝豉50克，陈皮1/3个，猪脚400克，生姜3片。
烹制：将所有食材清洗干净。莲藕去皮，切块；红豆、蚝豉、陈皮浸泡。将所有材料与猪脚、生姜放入瓦煲中，加入2500毫升清水（约10碗），用武火煮沸后改用文火煲2小时，加入适量盐即可。可供4-5人食用。
石斛杞子炖羊胎盘
功效：滋阴潜阳，养肺健肾
羊胎盘具有补气养血、平喘纳气的功效，与中药石斛和杞子一起炖制成汤，可以滋阴潜阳，养肺健肾，还有美颜养肤的功效。有些人可能担心膻味，我们将教你如何去除膻味。
材料：石斛10克，杞子15克（可在中药店购买），羊胎盘1/4个，猪瘦肉80克，生姜4片。
烹制：将药材浸泡；羊胎盘洗净，切块后，用生粉和食用油搓揉一遍，将当归和川芎加入滚水中稍微烫一下，然后洗净（即“汆水”）。将所有材料放入炖盅中，加入500毫升凉开水（约2碗量），用锅盖盖上并隔水炖3小时，即可加盐食用。适合2人食用。