小儿厌食的饮食禁忌 小儿厌食的饮食原则

孩子正处在长身体的时候,营养的摄取是非常关键的。如果孩子出现厌食,肯定会影响营养的吸收。因此,小儿厌食症一定要进行治疗。接下来,让我们来看看小儿厌食治疗前需要注意的几个方面。

小儿厌食的四大饮食禁忌

1、忌挑食与偏食:专家指出,挑食或偏食会导致肠胃功能紊乱,同时造成营养物质不全,缺乏某些维生素或微量元素,从而引起或加重厌食症。

2、忌在炎热季节贪食生冷食物:专家指出,过度食用生冷食物会损伤脾胃阳气,破坏其腐熟运化水谷的功能,从而加重病情。

3、忌不良的饮食习惯:不规律的饮食习惯,如饥饿及劳累时过度进食、暴饮暴食、不定时进餐以及生活不规律,会伤害胃肠功能,导致胃肠蠕动规律紊乱,抑制消化功能,进而造成食欲下降,加重病情。

4、忌家长强迫小儿进食:专家指出,强迫小儿进食会影响他们的情绪,形成条件反射性拒食,最终可能发展成为厌食。

小儿厌食的饮食原则

在饮食治疗上,应遵循以下原则:

1、注意饮食调节,合理搭配食物,并注重一日三餐的色、香、味,以促进小儿的食欲。

2、饮食应易于消化且富含营养,避免食用生冷、坚硬、肥腻等难以消化的食物。

3、纠正挑食偏食的习惯,保证必需的营养需求。同时,注意保暖胃部,不喝冷饮。适当补充缺乏的微量元素,如钙片、葡萄糖酸锌等。

4、对于3岁及以下的婴幼儿,由于没有长出臼齿,饮食应切细、煮烂,这样有利于婴幼儿的消化吸收。

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