1.山楂:
怀孕后，女性常常会感到疲劳、恶心、呕吐和食欲不振等不适。很多孕妇喜欢吃一些酸甜的水果，山楂正好符合这个口味。然而，山楂对子宫有一定的刺激作用，可能会导致子宫收缩。如果孕妇在怀孕期间过量食用山楂及其制品，可能会引发流产。
2.桂圆(龙眼):
桂圆富含营养，是一种很好的补品。然而，在怀孕期间应该少吃或不吃桂圆，因为桂圆性温热，而孕妇在怀孕后容易出现阴虚导致内热的情况。再食用桂圆会使热气进一步增加，导致孕妇便秘、口干舌燥以及胎儿畸形的风险。同时，过量食用桂圆还可能导致孕妇出血、腹痛等流产症状。
3.杏:
杏子味酸性大热，且具有促使流产的作用。由于怀孕期间胎气和胎热比较重，一般要遵循“产前宜清”的药食原则，所以杏子是孕妇的大忌，不宜食用。
4.木瓜:
木瓜中含有女性荷尔蒙，可能会干扰孕妇体内荷尔蒙的变化。尤其是未熟的青木瓜，孕妇应完全避免食用，因为它不仅对胎儿稳定性有害，还有可能导致流产。在一些东南亚国家，当地居民还利用木瓜作为避孕方法，这表明木瓜对于孕育是不利的。
5.罐头食品:
罐头食品在制作过程中会添加防腐剂，对孕妇和胎儿的健康不利。从新鲜的角度考虑，我们建议尽量多食用新鲜的鱼、肉、蛋和水果蔬菜，这样更有益于母胎健康。
6.辣食品:
过多摄入辣食可能会刺激胃肠，加重孕吐，甚至有导致流产的风险。如果孕妇有肾脏问题，并且伴有高血压，更应该避免食用辛辣食品。
7.饮料:
咖啡、可乐、红茶等饮料对孕妇身体健康不利。尤其是咖啡和可乐会妨碍胚胎细胞的分裂生长，导致胎儿发育畸形。
8.冷饮:
过多食用冷饮可能引起腹泻，影响母体对摄入营养的吸收，导致胎儿发育不良。