枸杞加红枣有很多好处。红枣和枸杞都对肝脏很有益处，适合熬夜的人多吃。枸杞红枣茶可以作为热饮或冷饮饮用，冬天可以加入一片生姜煮，有很好的驱寒效果。夏天可以加入一些菊花煮，冷却后放入冰箱制成冷饮也很不错。枸杞最适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。那么，枸杞红枣茶有什么功效和作用呢？下面给大家解答一下。
枸杞红枣茶的功效和作用
1、明目
菊花和枸杞都能起到一定程度的明目作用，也有助于保护肝脏的功能。红枣对女性的美容养颜也有很好的效果，红枣富含维生素，对于气血不足的女性特别适用，可饮用一些红枣茶来补充气血。
2、降血压和血脂
对于高血压、高血糖和高血脂的人群，多饮用这些茶能起到一定的缓解作用。
3、预防动脉硬化
枸杞能促进人体的血液循环，对于预防动脉硬化有一定的作用。另外，枸杞富含各种维生素和人体需要的氨基酸，还含有亚麻油酸，能帮助提高新陈代谢速率。
4、美容养颜
经常食用枸杞也有美容养颜的效果，对身体有滋补作用。
5、清热降火
菊花茶有清热降火的作用，适合一些内火旺盛、口干舌燥的人。
以上就是对枸杞红枣茶功效和作用的介绍，希望以上回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。