为什么会经常掉发和加速衰老?原因是六种饮食杀手助纣为虐!
衰老加速的原因:
1、白酒
过量饮用白酒并且不加节制,会导致肝脏患上酒精性慢性中毒,引发各种疾病。男性会导致性功能减退、精子畸形、过早阳痿,女性则可能出现月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减退等早衰现象。
2、饮用水中的垢
经常使用茶壶、暖水瓶、瓷杯等饮具,长时间不清洗会产生茶垢。若继续使用这些饮具来饮水,会导致消化系统、神经系统、泌尿系统和造血系统等发生病变,从而加速衰老。
3、空气中的烟雾
烧柴燃煤所产生的烟雾和被各种灰尘污染的空气,会随着呼吸进入人体的肺部并进入血液中。吸烟者吸入的烟气中含有尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物质,这些物质对胆固醇沉积提供了条件,会导致动脉硬化,加速人体的衰老过程。
4、微量元素中的铝
日常用品中的铝制品,如盆、铲、勺等,含有大量的铝元素。摄入过多的铝会破坏人体神经细胞内的遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不仅易导致老年人患上痴呆症,还会使人过早衰老。
5、腌制咸菜
腌制咸菜中含有硝酸盐,尤其是没有腌制透彻的咸菜更是含量大。在肠道细菌的作用下,硝酸盐会还原为有毒的亚硝酸盐,对身体有害,促使人体早衰。因此,食用腌菜应适量控制。
6、谷物和食品中的霉变物质
黄曲霉素存在于受污染的花生、大米、黄豆、油脂等食物中。食用这些受污染的食物会引发腹泻、肠炎、胃病、痢疾等中毒现象,严重时甚至可能引发癌症。