不少人认为糖尿病患者应该远离水果，然而这是一个错误的观念。适量地食用水果对于糖尿病患者是有益的，然而在选择和食用水果时仍然需要注意一些事项。下面为大家介绍一些适合糖尿病患者食用的水果。
糖尿病患者能吃什么水果
1. 石榴
石榴的味道偏甘、酸、涩，有生津止渴、杀虫的功效，适合糖尿病患者食用，尤其是烦渴多饮、口干明显的患者。
2. 苹果
苹果富含维生素和苹果酸，尤其是钾元素含量较高，这些物质有助于清除血管中的垃圾，保持血管健康，也对糖尿病有一定的缓解作用。
3. 柚子
柚子中含有类似于胰岛素的天然成分，它能防止血糖进一步升高，同时提高人体的耐糖性，对降低血糖有明显的作用。
4. 猕猴桃
从中医角度来看，猕猴桃具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋等功效，适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型糖尿病患者，特别适合黄疸患者食用。
5. 西瓜
西瓜含有人体所需的多种营养元素，且不含脂肪和胆固醇，含水量高，热量低，适合糖尿病患者食用，但应注意控制摄入量，每天不宜超过50克。
6. 牛油果
牛油果中富含大量的不饱和脂肪酸和可溶性纤维，食用后不会进一步升高血糖，反而有助于控制血糖，使高血糖迅速降低，经常食用还可以恢复患者的血糖水平到正常范围。
7. 山楂
山楂富含钙、维生素C、胡萝卜素、黄酮类物质、胆碱等成分，有助于保持血管健康。山楂具有活血通脉、降血脂、抗动脉硬化、改善心脏功能、兴奋中枢神经系统等作用，对预防糖尿病并发症有良好效果。
8. 橙子
橙子是一种能够产生口感的水果，可以刺激食欲、消除胃肠不适。橙子富含果胶和酸性成分，却含有较低的糖分，适当食用能够提高身体免疫力，促进胰岛素分泌，维持血糖稳定，预防糖尿病恶化并减少并发症的发生。
通过以上介绍，相信大家已经对于糖尿病患者可食用的水果有了一定的了解。希望今天的分享对大家有所帮助，祝愿大家健康快乐。