每一种食物包含的元素都是多种多样的，可能其中的某一种对人体有益，但另一种却有损健康的危险。你听说过饮食与不孕的关联吗？这是千真万确的事实。所谓病从口入，不孕也可能从口入。接下来让我们看看导致不孕的食物有哪些。
1、咖啡对受孕有直接影响
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡及以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此类饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
需要说明的是，咖啡、胡萝卜、向日葵籽等食物中的营养成分是人体必需的，本文只是建议适量食用，而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应避免食用。
2、烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民的习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和所生孩子都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形虫病的畜禽并食用了这些畜禽未熟的肉时，常可受到感染。
3、胡萝卜抑制排卵
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女食用过多的胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，希望生育的妇女不宜过量食用胡萝卜。
4、酒精易引发不育
科学研究证明，酒精的主要成分是乙醇，乙醇能够使身体内儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至引起睾丸萎缩，从而使生精功能发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，可能会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种情况易导致男性不育，即使怀孕，下一代发生畸形的可能性也较大。女性则可能导致月经不调、闭经、卵子生成异常、无性欲或停止排卵等问题。
5、大蒜能杀精
多食大蒜会伤害人体的阳气，并且明显具有杀灭精子的作用，对育龄青年不利于生育。因此，不宜过量食用。
6、向日葵籽
向日葵籽的蛋白质部分含有抑制睾丸功能的成分，能够引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，因此，育龄青年不宜过量食用。
7、毛棉籽油可导致卵巢萎缩
长期食用毛棉籽油可能导致日晒病，表现为晒后发作，全身无力或少汗、皮肤灼热、潮红、心慌气短、头晕眼花、四肢麻木、食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。实验研究表明，饲喂含毛棉籽油的饲料4个月左右，大鼠的睾丸明显缩小，精细胞显著减少甚至消失，子宫缩小，内膜及腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾实质细胞有轻度浮肿。成年男性服用毛棉籽油提取物棉酚40天，每天60-70毫克，短期内精子全部被杀死，并逐渐从精液中消失；女性则可能导致闭经或子宫萎缩。因此，育龄青年不宜长期食用毛棉籽油。