胃气主要指肠胃的消化功能。胃气充足表明身体比较健康，但如果胃气过强，可能会导致胃胀等症状。许多人通过中成药来降低胃气，认为这类药物较少。那么，有哪些中成药可以降低胃气？又可以通过哪些食物来降低胃气呢？
一、降低胃气的中成药
1、香砂六君丸
香砂六君丸能有效地增进气力、健脾消化，同时对胃有良好的调理作用。通过服用香砂六君丸，可以有效地降低胃气，并缓解消化不良等症状。香砂六君丸中含有砂仁、木香、茯苓等草药，对于脾胃虚寒引起的胃气上涌等症状有很好的缓解作用。
2、健脾丸
服用健脾丸也能有效地降低胃气。健脾丸主要由生姜、红枣和厚朴等中药制成，能有效地温脾增食。当脾胃得到良好调理后，能够有效地增强脾脏和胃脏的调节功能，从而缓解由胃气引发的恶心、腹胀等症状。
3、半夏泻心汤
建议服用半夏泻心汤来降低胃气。半夏泻心汤能有效地开胃化痞，对于和胃除痞有很好的治疗效果。如果因为胃气引发腹胀等症状，服用该药物能有效地治疗。
二、降低胃气的食物
1、粳米
通过摄入食物，也可以在一定程度上降低胃气，建议多吃一些粳米。粳米能清除胃内气体，同时还具有生津止渴的作用。
2、黄瓜
黄瓜含有丰富的抗氧化剂，可以帮助减少胃气产生，缓解腹部胀气和腹痛等症状。特别是在夏天，适量摄入黄瓜可以促进胃部消化。
3、香蕉
香蕉富含丰富的微量元素，尤其是钾元素。这种元素对于调节胃气有很好的效果，可以防止因胃气引发的水肿和腹部胀气等情况。