在中医养生中，补肾气可以采用中成药的方式，其中常用的中成药包括：
1.【金匮肾气丸】：这是一种补肾药，适合肾气不足、精力不足、腰膝酸软、头晕耳鸣等情况。
2.【左归饮】：主要成分有熟地、枸杞子、淫羊藿等，适用于肾气不足引起的腰膝酸软、遗精滑泄等症状。
3.【八珍益气丸】：含有人参、黄芪、枸杞子等药材，有益气健脾、补血安神的作用，适合气虚体质，引起腰膝酸软、乏力等症状。
4.【六味地黄丸】：成分主要有仁参、山药、山茱萸等，适用于肾阴不足引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。
5.【金匮肾气片】：主要成分有肉苁蓉、淫羊藿、巴戟天等，有补肾壮阳、益精填脑的作用，适用于肾气不足引起的小便频数、腰膝酸软等情况。
除了中成药外，平时还应该注意均衡饮食，多食用一些补肾的食物，如枸杞、黑芝麻、山药、核桃等，以帮助恢复肾气。
需要注意的是，补肾调理的过程需要结合个人体质情况，最好在医生的指导下进行，避免不当用药造成不良影响。