蜂蜜萝卜
取鲜白萝卜洗净，切丁，放入沸水中煮沸捞出，控干水分，晾晒半日，然后放入锅中加入蜂蜜150克，用小火煮沸调匀，晾冷后服食。适用于消化不良、反胃、呕吐、咳嗽等。
蜂蜜鲜藕汁
取鲜藕适量，洗净，切片，压取汁液，按照1杯鲜藕汁加入蜂蜜1汤匙的比例调匀服食。每日可服用2-3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。
鲜百合蜂蜜
鲜百合50克，蜂蜜1-2匙。将百合放入碗中，上屉蒸熟，待温时加入蜂蜜拌匀。睡前服用，适宜于失眠患者经常食用。
芹菜蜜汁
鲜芹菜100-150克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂榨汁，与蜂蜜一同炖温后服用。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。
蜂蜜核桃肉
蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克。将核桃肉捣烂，调入蜂蜜，搅匀。每次服用1匙，每日2次，用温开水送服。适宜于虚喘症患者。
治疗感冒
国外常使用蜂蜜治疗感冒、咽喉炎，方法是用一杯水加入2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
柠檬蜂蜜泡水
购买整个新鲜柠檬，将柠檬切片放入小玻璃瓶中，每放一片柠檬就撒一点蜂蜜在上面，直到装满整个柠檬。然后盖好盖子放入冰箱保存，避免浪费。要喝的时候取一片柠檬放入杯中，然后加入一勺蜂蜜，用温水冲调即可，使用开水会破坏蜂蜜的成分。柠檬会有一定的酸味，可以根据个人口味加入适量蜂蜜。适宜老人、儿童、便秘患者、高血压患者、支气管哮喘患者食用。
护肤美容
冬季皮肤干燥时，可以将少量蜂蜜与水混合后涂于皮肤上，可以预防干裂，也可以替代防裂霜。
抗菌消炎、促进组织再生
优质的蜂蜜放置在室温下数年不会腐败，表明其具有很强的防腐作用。实验证明，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉等革兰阳性菌有较强的抑制作用。使用方法：在治疗伤口时，将蜂蜜涂抹于患处，可减少渗出液、减轻疼痛，促进伤口愈合，预防感染。
外用，作为药物的粘合剂
比如草莓金黄散（常用于红肿、烦热、疼痛，可用清茶调敷）、葱酒（用于牙肿疼痛，可用醋或葱酒调敷）等，也可使用植物油或蜂蜜调敷。每天多次使用。
日常食用
每天饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。每次口服一茶勺，40℃温水冲服。蜂蜜储存时应保持在阴凉、干燥、清洁、通风的环境中，温度保持在5-10℃之间，避免暴露在空气中，以减少与空气接触。