很多人因为压力太大而导致失眠，选择服用安眠药是一种简单方便、效果明显的解决方法。然而，长期依赖药物是不可取的，因为长期服用安眠药会有很大的副作用。接下来，我们来看看安眠药的副作用有哪些。
安眠药的副作用：
1. 依赖性：长期服用安眠药的人会对药物产生依赖，一旦停止使用就无法入睡，时间长了可能会导致抑郁。
2. 反应迟钝：长期服用安眠药会导致记忆力下降，反应变慢，老年人容易出现老年痴呆。
3. 肝肾受损：由于安眠药通过肝脏代谢，长期服用会增加肝肾的负担，有肝肾疾病的人群需要避免使用。
4. 抽搐：长期依赖安眠药入睡，停止使用后会出现抽搐或震颤现象，这对身体非常不利。
5. 睡眠异常：安眠药能够让人快速入睡，但睡眠质量并不高，可能会出现噩梦、早醒和白天嗜睡的问题，对身心健康没有太大好处。
6. 呼吸抑制：对于中老年人来说，服用安眠药可能会导致呼吸衰竭，严重时甚至可能导致死亡。
7. 可致死亡：所有药物都有毒性，安眠药也不例外，大量使用安眠药可能会导致直接死亡。安眠药绝对不仅仅是帮助睡眠的简单药物，如果需要服用安眠药，一定要遵循医生的建议。
8. 噩梦连连：安眠药还会引发一个麻烦的现象，即服用后容易做噩梦，发生率大约在10%左右。这会让患者睡眠更不稳定，失去了服药的意义。