经常练习瞪眼如果在生活中盯着别人瞪眼，会被认为是不礼貌的行为，会让人误以为你有敌意！我所说的瞪眼是在闲暇时要练习用力睁大你的眼睛。当人疲倦或感到困乏时，眼皮会下垂，这样给人留下无精打采的印象。因此，瞪眼就是一种练习，目的是要睁大你的眼睛，使你的目光更加有神。
培养目光的凝聚力眼睛可以睁大，但如果显得空洞而无神，也是不行的。在过去的戏剧演唱中，演员们经常要求训练他们的目光。常用的方法是点燃一根香，然后用双眼集中在香的顶端。我认为这个方法非常有效！
培养目光的深邃深邃的目光给人一种尊敬的感觉。如何使目光显得深邃呢？就是要睁大你的眼睛，集中精神于某个景物或人物，而你的内心却在思考其他问题，没有真正注意到你的目光所聚焦的物体或人物。这样，当别人看你时，会给他们一种你目光深邃的感觉。
培养目光的灵活性目光快速转动这个词常被用来形容偷窃行为中的目光。小偷的眼球不停地四处移动，目光中充满了他们欲盗窃的东西。作为正常人，我们也应该训练我们的眼球灵活转动。然而，在我们的眼球快速转动时，眼睛中也应该有内容存在，这样才能使我们的眼睛更具魅力。
用目光传递情感目光是眼睛最大的作用，当我们的眼睛中流出眼泪时，这意味着我们用眼睛表达了我们的爱恨情愁。
目光是内心的表达我们常说眼睛是心灵的窗户，这是人们长期以来的总结，也是事实。所以，只有你能通过以上这些方法来让你的眼睛真正成为你内心的窗户，才能在工作、爱情和生活中充分发挥你的眼睛的巨大作用，让你变得光彩熠熠，迷倒众生，魅力无限！
注意事项
人的眼睛决定你这个人的魅力和内在品质，所以要训练一双有神的眼睛非常重要！