近日，山东济南一家医院的产科病房迎来了一名12.9斤的女婴，这个巨大的婴儿令医护人员惊讶不已。虽然孕妇看起来和正常孕妇没有什么区别，但究竟为什么会生出这个巨婴呢？医生表示，可能是孕妇血糖偏高或者遗传因素造成的。那么在孕期如何合理进补呢？下面让我们一起了解一下。
引发巨婴的原因
1、孕妇患有妊娠糖尿病，这是最常见的原因。有些妈妈在怀孕前并没有糖尿病，但在怀孕后出现了糖尿病。这是因为怀孕后，胎盘会分泌抵抗胰岛素的物质，导致孕妇体内胰岛素不足，血糖升高，进而引发糖尿病。
2、妈妈在怀孕期间饮食不当，过度进补导致过度的营养摄入。
3、妈妈自身体型问题，肥胖或体重指数超标的母亲生下巨大婴儿的几率更高。此外，过期妊娠也可能导致巨大婴儿的出生。据悉，怀孕期超过预产期的妇女，由于胎儿有充足的发育时间，发生巨大婴儿的几率也相应增加。特别是超过40周的妇女，巨大婴儿的发生率明显增加，超过42周的更为高。
4、婴儿若有染色体异常或某些内分泌疾病，也可能导致超重现象。胎盘的原因与胎盘过分发育、血液供应过充有关，不过，胎盘因素导致的巨大婴儿比例较小。
婴儿并非越大越好
首先，巨大婴儿在子宫内体积较大，骨骼硬度较高，头骨不易变形，从而增加了剖宫产的可能性。超过一半的巨大婴儿出生时需要进行剖宫产。对于顺产的情况，巨大婴儿在通过产道时容易出现困难，导致难产和产伤。与此同时，母亲也容易出现产后出血、产道损伤等问题。
其次，很多巨大婴儿的母亲本身就存在体重超标、血糖不稳定等问题，宝宝一出生就容易出现并发症，如低血糖、低血镁、高胆红素血症等。据报道，一名农村产妇曾生育过4个婴儿，每个都是八九斤的胖婴儿，但这4个婴儿都在出生后不久去世。后来经过医院检查，发现产妇是糖尿病患者。
再次，即使在婴儿出生时没有发现并发症，巨大婴儿在长大后更容易出现肥胖、高血脂、高血压、心脏病、糖尿病等问题，并且更容易患上白血病。虽然缺乏严格的证据支持，但医学界普遍认为，体重过重的婴儿更容易出现智力障碍等问题。
产科医生提醒孕妇，巨大婴儿对于中国人来说或许是个好消息，但从医学的角度来看，正常体重的婴儿更为理想。巨婴出生后可能会出现低血糖等情况，因此合理补充营养、适量运动、避免过度肥胖是保障母婴安全的关键。
怀孕生子是人生中的一大事件。在期待宝宝降生的过程中，很多家庭都会考虑到胎儿的发育、天生营养以及母体的安全，因此会进行大量的补充。这是可以理解的，但孕妇如何科学合理地进行进补呢？
孕妇进补需要分时段
1、妊娠早期（1月~3月）：在这个阶段，由于刚刚怀孕，孕妇在心理和身体上都会出现不适，例如焦躁、恶心等。相比较后期的孕妇，此时的胚胎尚未完全发育，所需营养并不多，对进补的需求不是很迫切。因此，饮食宜选择清淡易消化的食物。如果身体柔弱，体质较弱的孕妇，也应根据自身情况进行有针对性的补充，但不应盲目过度补充，以免适得其反。
2、妊娠中期（4月~6月）：这是胎儿快速发育的重要阶段，也是进补的主要时期。由于胎儿急剧生长，需要大量营养，孕妇自身的消耗也明显增加，因此在这个阶段适当进行补充是非常必要的。针对胎儿快速成长的需求，摄入足够的蛋白质是关键，每天需摄入80~85克蛋白质以满足胚胎生长所需。同时，还应选择一些富含微量元素的食物，如动物血液、肝脏、瘦肉、黑木耳、黑枣和龙眼肉等。在进补过程中，要注意孕妇自身的消化吸收情况，以免过度补充造成消化系统问题。
3、妊娠晚期（7月~9月）：这是胎儿发育最为迅猛的时期，也是进补的关键时期。此时，孕妇对钙、磷、维生素和蛋白质的需求更大，因此在日常饮食中应适当选择富含钙的乳制品和含维生素丰富的各类新鲜蔬菜。补充钙有助于胎儿骨骼发育，补充维生素和蛋白质对胎儿的后期快速生长也至关重要。
孕妇进补时须遵循的禁忌
1、避免大量摄入高蛋白和高脂肪食品。若孕妇本身存在胆道问题，短时间大量摄入高脂肪和高蛋白食物，很容易引发胰腺炎，严重时可能导致流产并危及孕妇的生命安全。因此，不要以为摄入越多越好，应采取荤素搭配的科学合理饮食。
2、避免滥用补药，尤其是人参类的补品。过多食用会增加孕妇肝肾的负担，使孕妇体内阳气过盛、阴虚，对胎儿的发育不利。
3、避免食用具有热性的食物。孕妇选择食品时，应尽量选择容易消化、性质温和、清凉的食物，避免摄入高热量的食品，如狗肉、羊肉、荔枝和桂圆等。山楂被广泛认为是孕妇需避免的食物之一，因为山楂对子宫具有一定的刺激作用，可能导致子宫收缩，进而引发流产。
4、避免过多食用腌菜、榨菜、罐头食品和变质食品。这类食品中含有较高的盐分，容易引发妊娠高血压，同时也含有大量的防腐剂和亚硝酸盐，后者可能在体内转化为较高致癌性的亚硝胺。