香菇魔芋脑血栓病人吃了好？

增加维生素C

要增加膳食纤维和维生素C的食物，包括粗粮、蔬菜和水果。一些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶和魔芋都有降脂作用。

多吃清淡食品

平时应该选择清淡、细软、富含丰富膳食纤维的食物，可以使用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适合使用煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。

保持充足的饮水量

每天应保持正常的饮水量为2000-2500毫升，对于老年人来说特别需要多喝水。

戒烟少酒

要戒烟、少饮酒，保持劳逸结合，生活规律，避免饭后立即就睡，控制体重。