蛋白质粉不适宜人群 哪些人不适合补充蛋白质粉

大家都知道,蛋白质粉是一种富含蛋白质的粉末,将大豆蛋白、乳清蛋白、酪蛋白等多种蛋白质一起加工,可以给人类带来多种益处。那么蛋白质粉不适宜人群是哪些呢?下面一起来看看。

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蛋白质粉不适宜的人群

1.肝病患者

肝病患者服用蛋白粉容易增加患者肝脏负担,有肝病的患者肝脏处于一个受损的情况,不能够对蛋白粉进行加工利用。

2.痛风病人

避免食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白质粉。因为大豆中的嘌呤,可以造成体内尿酸增高,促成或加重痛风。

3.婴幼儿

婴幼儿的各项身体机能发育都还不完善,应该选择奶粉等来补充蛋白质。婴幼儿最好是通过合理均衡的饮食来获取基本的营养物质,建议需要补充蛋白粉的话要在孩子2岁以上再补充。

4.肾脏疾病患者

要严格限制蛋白质的摄入量,并以含有9种必需氨基酸的蛋白质为主。蛋白质的量要限制在20~40克/天。

5.高尿酸的患者

有高尿酸血症的人,如果摄入过多的蛋白质粉,会引起体内嘌呤增加,进而引起高尿酸血症。对于本身尿酸比较高的痛风病人,如果吃的蛋白粉过多,会加重痛风急性发作,恶化病情。

6.尿毒症患者

有尿毒症的患者,随着肾功能下降,对蛋白质的排泄能力会受到一定的限制。如果再摄入蛋白质粉,会加重肾脏的负担,也会引起病情加重。

以上就是关于蛋白质粉不适宜的人群的全部内容,希望可以对大家有所帮助。虽然蛋白质粉有很多好处,但前提是要看你是否适合哦。

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