泡脚是很多人采取的一种养生方式，既安全又有效，没有任何副作用。在泡脚的时候，有些人会加入红花、当归或生姜。下面我们来看看当归泡脚的功效。
当归泡脚的功效
1.活血驱寒
当归泡脚可以加速身体的血液循环，改善手脚寒凉等问题，对体寒的女性特别适用。同时也有助于缓解由体寒引起的痛经。
2.治疗脚臭
生活不规律、汗脚、臭脚是许多年轻人的困扰。每天使用当归水泡脚可以有效治疗这些问题，并调节内分泌。
3.滋润肌肤
冬天空气干燥，容易导致皮肤脱皮。脚部皮肤因为角质层较厚，更容易受到干燥的影响，出现皮肤皲裂。当归泡脚水中含有滋润肌肤的成分，适量添加食醋能够有效治疗和预防冬季皮肤干燥和脚底皮肤皲裂。
当归泡脚的注意事项
1.饭后不宜立即泡脚。进食后，血液会流向肠道黏膜，消化和吸收食物的营养成分。这时候泡脚会导致血液流向脚部，可能导致消化不良。
2.不管是当归水泡脚还是白开水泡脚，泡脚的时间都需要注意。一般15分钟最佳，不宜超过30分钟，避免导致血液过多涌向脚部，造成头部供血不足，引发头晕。
以上就是当归泡脚的功效和注意事项，希望对大家有所帮助。愿你拥有健康愉快的生活！