剖腹产后吃什么最好 剖腹产后饮食注意事项有哪些

剖腹产后一周以内饮食以清淡营养为主。根据产妇的具体情况选择合适的食物,剖腹产后6个小时以内不可以吃东西,也不可喝水,6个小时以后可以适量喝白开水、米汤等流质食物。肠道通气后,适量喝点小米粥、鲫鱼汤等易消化、营养丰富的半流质食物。排便后可以恢复正常饮食,多吃含蛋白质、维生素高的食物,如鸡蛋、牛奶等。

剖腹产后可以吃的食物

1、剖腹产6个小时后适量喝白开水、米汤等流质食物。

2、肠道排气后可以喝小米粥、鸡蛋汤、鲫鱼汤等容易消化、营养丰富的半流质食物。

3、排便后可以恢复正常饮食,以清淡营养为主,多吃含有蛋白质和维生素较高的食物,如鸡蛋、鸡肉、牛奶等。蛋白质丰富的食物可以促进产妇身体恢复,也有助于乳汁的分泌。多吃苹果、白菜、菠菜等食物,有助于新生儿的生长发育。

剖腹产后饮食注意事项

1、术后6小时内禁止进食、禁止饮水。

2、术后6小时若没有排气,则可以适量饮用温开水,以促进肠蠕动。排气后才可进食。未排气时不可食用煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等,不宜食用甜食,如红糖水、甜果汁、牛奶,以免造成腹胀。

3、排气后可正常进食,先食用流质和半流质的食物,多喝汤、汁,多吃蔬菜和水果,有助于产后保养和康复。

4、术后进食不可过多,容易引发便秘、产褥增多、腹压增高,不利于康复。

5、少食用鱼类食物,其中含有一种有机酸物质,对术后止血剂伤口愈合有抑制作用。

6、少食用易产气的食物,如黄豆、豆制品、红薯等,食用后易在肠道中发酵,产生大量气体。

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