综上所述，女性得了类风湿可以通过中医的治疗方法，如中药调理、针灸治疗、拔罐疗法等，结合良好的生活习惯和中医调养，逐步调理病情，提高生活质量。同时，定期复诊，听从医生指导，更能有效地控制和治疗类风湿病。
芋头不能与高蛋白食物一起食用。因为芋头中含有草酸，而高蛋白食物中含有大量的钙，两者同时摄入会产生不易消化的草酸钙，影响食物的消化吸收。
运动方面，适当的有氧运动可以增强体质，改善心肺功能，如散步、慢跑、太极拳等。但要注意不要过度运动，以免适得其反。
### 预防方法
根据研究，上环的避孕成功率非常高，但即使怀孕的概率较低，也有极少数人在使用上环后仍然怀孕。如果在使用上环期间怀孕，可能会面临以下情况：
**保持充足的水分摄入**
- 矿物质：如钾、镁、磷等，有助于维持体内电解质平衡和骨骼健康。
**注意事项**：孕妇、儿童及过敏体质者在饮用前应咨询医生意见。另外，不宜过量饮用，每日一到两次为宜。
- 消化系统副作用：如消化道溃疡、胃肠道出血。
高血压是一种常见的健康问题，不良的生活习惯和饮食习惯是导致高血压的主要原因之一。
### 药膳推荐
### 结语
**保健品与营养补充剂**：如维生素B群、镁等，有助于神经系统的稳定，对于因为营养不良引起的情绪波动有一定的调节作用。
- **泌尿系统检查**：包括尿常规、前列腺特异性抗原（PSA）检测等，用于排查前列腺疾病及泌尿系统感染。
尽管泥鳅的营养价值很高，但在食用时仍需注意。首先，要确保泥鳅来源安全，选择新鲜的泥鳅，避免食用未煮熟的泥鳅，以免受到寄生虫的感染。其次，对于肠胃较弱或过敏体质的人，建议适量食用。瓣肝病患者和咳嗽的人群也应慎用，因为泥鳅性寒，容易影响病情。