1.准备食材：主要食材包括阿胶、蜂蜜、核桃仁、红枣等。阿胶具有滋阴补血、润燥止血的功效，蜂蜜具有养颜润肠的作用，核桃仁含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，红枣有补血养颜的功效。
2.制作过程：将适量的阿胶放入碗中，加入温水浸泡至软化，用筛子过滤去渣，将过滤好的阿胶液倒入容器中，加入蜂蜜拌匀。将核桃仁轻轻捣碎，待用。将红枣去核切碎备用。
3.混合食材：将融化的阿胶与蜂蜜混合均匀，然后加入核桃仁和红枣碎，搅拌均匀。
4.制作固元膏：将混合好的食材放入锅中，用小火慢慢加热，期间要不断搅拌，防止粘锅。煮至糊状即可关火。
5.成品装罐：待煮好的固元膏稍凉后，装入干净的玻璃罐中密封保存。
6.食用方法：每日早晚各服一勺，可以滋补养颜，补血润燥。适合体质虚弱、气血不足、面色苍白的人群食用。但孕妇及体质燥热者不宜过多食用。
7.注意事项：阿胶固元膏属于滋阴补血的食品，食用时不要过量，尤其是体质燥热的人群。另外，阿胶属于温热食物，阳虚体质的人群注意适量食用。
8.保存方法：制作好的阿胶固元膏应密封保存在阴凉干燥处，避免阳光直射。冰箱冷藏可以延长保质期。