体温正常值为36.1℃-37.2℃，低于36.1℃为低体温，高于37.2℃为发热。
退烧是身体发热的一种常见症状，通常伴随着感冒、流感、发热性疾病等。在退烧的过程中，选择合适的药物非常重要。
清热利湿：薏仁性味甘、淡，具有清热利湿、健脾和胃的作用。适合于湿热、水肿、尿频、脾胃虚弱等症状的人群食用。
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心理治疗是癔症的主要治疗方法之一。通过心理咨询、认知行为疗法等手段，帮助患者解开心理上的结，减少或消除症状。重建患者的自信心和心理健康状态是治疗的核心。
在孕期，牛奶是一种重要的营养来源，能为母体和胎儿提供必需的营养物质。
中医认为口苦通常与肝胆有关，常见的中医调理方法包括：
- **生活习惯不良**：如饮食不规律、作息紊乱、过度使用电子产品等。
**戴口罩**：在人群密集的公共场所，尤其是流感高发期，戴口罩有助于阻挡飞沫传播。
- Mayo Clinic. (2020). White blood cell count. Retrieved from [link]
另外，对于有条件的家庭，可以在医生指导下使用适量的中药推拿油，按摩儿童的胸部和背部，这有助于通过皮肤渗透方式促进发汗，加速体温下降。
对于由黄体功能不全引起的月经不调，医生通常会建议使用黄体酮进行治疗。黄体酮的使用可以通过补充体内的孕酮水平，帮助调节月经周期，促使月经正常恢复。
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- 如果皮肤有创口或者处于敏感状态，不建议使用白醋洗脸。
对于脚气（足癣），一种由真菌感染引起的皮肤病，风油精也被一些人用来治疗。它被认为能够通过其抗真菌和抗炎作用，缓解病症。但是，关于风油精对脚气的确切疗效，医学界和临床实验结果并不完全一致。