祛风透疹：白芷具有祛风透疹的功效，常用于治疗风疹、湿疹等疾病。
局部护理：保持皮肤清洁，使用温和的洗面奶清洁面部，避免使用刺激性化妆品。涂抹抗痤疮霜或者药膏，帮助控制痤疮的炎症和感染，减轻症状。
总的来说，选择饭前还是饭后服用胃药取决于药物的性质以及个人的具体情况。建议在服用胃药前咨询医生或药师，根据自己的情况选择合适的服用时间。
### 光子嫩肤的效果
上午加餐：杏仁或坚果。富含健康脂肪和蛋白质，有助于稳定血糖，提供长效能量。
胃复安：胃复安含有多种天然药材成分，具有抗炎、抑酸、护胃的作用，能够有效修复受损的胃黏膜。
促进睡眠：红糖水中含有丰富的糖分，能够迅速提高血糖水平，使人感到愉悦和安心，有助于缓解焦虑和压力，从而促进睡眠。
避免不良刺激，如过度性行为、久坐不动等。
**饮食调养**：根据中医调理，可以选择清淡易消化的食物，如小米粥、绿豆汤等。
**定期体检**: 定期进行血液检测，包括血沉的检测，可以及早发现健康问题。
#### 1. 药物治疗
### 奇亚籽的营养价值
**盐水冲洗**：用温盐水做鼻腔冲洗，可以清洁鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻塞症状。使用专门的鼻腔冲洗器具效果更佳。
小柴胡汤是治疗肝气郁结、情绪失调引起的过敏反应的经典方剂。它的成分包括柴胡、黄芩、人参等，能疏肝解郁、和解气机，适合情绪波动引起的过敏。
#### 2.1 调整饮食结构