嘴角开裂，又称为口角炎，是指口唇角落处皮肤干燥、脱屑并出现裂痕的情况。主要原因包括环境因素和个体因素两大类。
环境因素是嘴角开裂的常见诱因之一。干燥的气候条件或季节变化会使口唇失去水分，皮肤变得干燥脆弱，容易发生开裂。此外，寒冷天气或强风、强日光直射也会加剧这一问题。
个体因素包括口唇皮肤的特性和个人护理习惯。有些人的唇部皮肤本身就较为薄弱或容易干燥，如果日常护理不到位，如缺乏润唇膏的保护或频繁舔嘴唇，也容易导致嘴角开裂。
除了外部因素，营养不均衡也可能是嘴角开裂的原因之一。例如，缺乏维生素B群、维生素C或锌等营养素，会影响皮肤的健康状况，增加口唇干燥裂开的风险。
在中医养生的视角下，嘴角开裂也可能反映体内阴虚或气血不足的情况。因此，调整饮食结构，适当增加含维生素丰富的食物，如水果、蔬菜、全谷类等，有助于改善口唇的健康。
预防和治疗嘴角开裂，首先要保持口唇的充足水分，避免长时间暴露在干燥或寒冷环境中。定期使用滋润的润唇膏，尤其是在寒冷季节或风沙大的环境中更应加强保护。
此外，注意营养均衡，多摄入含维生素B群和维生素C的食物，如绿叶蔬菜、柑橘类水果等。保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于预防口唇干燥开裂问题的发生。
总之，了解嘴角开裂的原因及预防措施，有助于我们在日常生活中更好地保护口唇健康，减少这一常见的皮肤问题对生活质量的影响。