夜间咳嗽：肺不好的人在睡觉时可能会出现夜间咳嗽的情况。这是因为肺功能不佳导致痰液排不出去，积聚在呼吸道中，刺激咳嗽反射。
做法：1. 山药去皮，切成小块。2. 糯米淘洗干净，泡水30分钟。3. 将泡好水的糯米放入锅中，加入适量清水，煮至糯米变软。4. 将山药块加入锅中，继续煮至山药熟软。5. 最后加入适量冰糖调味即可食用。
总的来说，云南白药保险子是一种具有多种养生功效的中药材，适当使用有助于保持身体健康。但在使用时，仍需根据个人体质和具体情况谨慎使用，避免出现不良反应。
脑梗症状早期症状可因人而异，但通常包括头痛、眩晕、视觉问题等。
适当的运动也是改善皮肤松弛的有效途径。运动可以促进血液循环，增加皮肤的氧气和营养供应，帮助维持皮肤的健康状态。
其次，锌元素也被证明对头发健康至关重要。锌可以促进头皮的健康，并维持头发的生长周期。富含锌的食物包括瘦肉、贝类、坚果等。
- **明目养颜**：红枸杞中的胡萝卜素对眼睛有良好的保护作用，长期饮用可以改善眼部疲劳、减缓近视加深的速度。
- World Health Organization. Hepatitis B. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hepatitis-b
### 癔症的常见症状
### 杜仲的功效与作用
女性在生理上特有的原因，如月经、怀孕、生产等，会消耗较多的肾气，因此更容易出现肾虚的情况。此外，现代女性生活节奏快、压力大，不良的生活习惯也是导致肾虚的重要因素。
炖制的时间一般为1.5到2小时，待鸽肉炖至酥烂，汤汁浓郁即可。
尽管巴戟天具有多种保健功效，但在使用时仍需注意以下禁忌事项：
心率过快指心脏每分钟跳动次数超出正常范围，一般成年人的静息心率为60-100次/分钟。超过此范围可能会导致不适甚至心脏负荷增加。
### 总结 肠炎宁胶囊作为一种中药制剂，在治疗肠炎及相关症状方面具有良好的效果。它不仅能够清热解毒、健脾和胃，还可有效缓解腹痛，促进肠道恢复。然而，患者在使用时应遵循医嘱，并注意饮食调理，才能达到更好的疗效。希望本文能够帮助读者深入了解肠炎宁胶囊的功效与主治，从而更好地维护自身的肠道健康。