1. 疲劳与乏力 疲劳和乏力是肝脏问题最常见的症状之一。当肝脏功能受损时，身体的代谢过程受到影响，导致能量生成减少。很多人在早期甚至无法察觉，常常以为是工作压力大导致的疲劳，但如果这种状态持续，应该引起重视。
2. 食欲不振 肝脏疾病可能导致消化系统的问题，最常见的就是食欲减退。肝脏受损会使得体内的消化酶与胆汁分泌不足，从而影响食物的消化和吸收，导致人感到吃不下或对食物没有兴趣。
3. 注意力不集中 肝脏对于代谢身体内的毒素有重要作用。若肝脏功能下降，毒素可以在体内积聚，进而影响大脑的功能。例如，患者可能会感觉思维迟缓或注意力难以集中，这是因为肝脏未能有效清除体内毒素导致的。
4. 情绪波动 肝脏在中医理论中与情绪有很大关系，尤其是愤怒与焦虑。当肝脏出现问题，体内的肝气可能会郁结，从而导致情绪不稳。早期症状可能表现为易怒、焦虑或忧郁，甚至引发情绪低落的情况。
5. 消化不良与腹胀 肝脏不仅参与解毒，还负责合成胆汁以促进脂肪的消化吸收。如果肝脏出现问题，胆汁的分泌可能不足，就会导致消化不良，表现为腹痛、腹胀等现象。
6. 皮肤变化 肝脏问题还可能引起皮肤问题，如皮肤瘙痒、黄疸等。若体内的胆红素水平升高，会导致皮肤和眼白发黄。此外，皮肤上出现小红点或皮肤变干裂也可能是肝脏功能不好的标志。
7. 食品过敏反应 肝脏对体内过敏物质的处理能力较差时，会导致对某些食物的过敏反应，如皮肤出现红肿、搔痒等。这是因为肝脏在代谢和排毒过程中出现障碍，使得过敏物质无法被顺利排出体外。
8. 小便与大便的颜色变化 肝脏问题可能导致尿液颜色变深，呈现茶色或黄褐色；而大便则可能变得灰白色或无色，说明胆汁未能正常排入肠道。这种颜色变化是肝功能障碍的重要信号，绝不可忽视。
9. 身体失去平衡 肝脏在维持身体内环境平衡以及代谢方面发挥着重要作用。若肝脏出现问题，代谢功能受影响，可导致体重突然增加或减轻，同时会感觉身体不再协调，走路不稳，甚至出现晕眩等现象。
10. 定期体检 面对早期肝脏问题的多种症状，适时的体检尤为重要。血液检查可以检测肝酶水平、B超等影像学检查能观察肝脏大小、结构变化。对于风险较大的群体如肥胖、高血压、高血脂等人，更应定期进行肝脏健康检测。