一、荨麻疹的基本认识
荨麻疹，常被称为风团或荨麻疹，是身体过敏反应的一种表现。其主要症状包括瘙痒、红肿以及皮肤表面出现的斑块。荨麻疹可由多种因素引起，包括食物过敏、药物过敏、环境因素（如花粉、灰尘）等。若不及时处理，荨麻疹可反复发作，严重影响患者的生活质量。
二、抗过敏药的作用及分类
抗过敏药主要分为第一代和第二代。第一代抗组胺药，如氯苯那敏（常见的开 药如扑尔敏），具有较强的抗过敏效果，但往往伴随显著的嗜睡和头晕等副作用。而第二代药物，如氯雷他定（如开药中的开瑞坦），副作用相对较小，适合长期使用。但无论何种药物，都有可能导致耐药性或者药物副作用的出现。
三、长期服用抗过敏药的危害
1. 慢性症状的发生：长期依赖抗过敏药物，可能导致身体对药物产生耐药性，治疗效果逐渐减弱，使得病程延长。荨麻疹最终可能成为慢性病，给患者带来更大的困扰。
2. 免疫系统抑制：抗过敏药物，尤其是某些类固醇类药物会抑制免疫系统的正常功能，长期使用可能导致机体对感染的抵抗力下降，从而增加感染的风险。
3. 影响内脏功能：长期服用抗过敏药可能对肝脏和肾脏造成负担，引起肝功能损害或肾功能不全，严重者甚至可能导致器官衰竭。
4. 精神状态改变：部分抗组胺药物对中枢神经系统有影响，长期使用可能导致患者出现困倦、焦虑、甚至抑郁等精神状态的改变。
5. 其他副作用：长期使用抗过敏药还可能导致口干、视觉模糊、心律不齐等多种副作用，患者需要时刻关注自身的身体反应。
四、如何科学应对荨麻疹
1. 根治过敏源：为了有效预防荨麻疹的复发，患者应首先尽量找出过敏源，尽量避免接触和摄入有可能引发过敏的物质，以降低发作几率。
2. 饮食调理：选择清淡、低过敏性的食物，不吃油腻、辛辣等刺激性强的食物，增多蔬菜和水果的摄入，帮助提高身体的免疫力和抗过敏能力。
3. 药物使用建议：建议患者在医生的指导下合理用药，避免自行用药或长期使用同一药物。必要的时候，可以考虑更换药物或结合其他疗法去调理。
4. 及时就医：如果荨麻疹症状持续不缓解或加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助，进行专业的诊断和治疗，而不是盲目依赖药物。
五、结语
对于荨麻疹患者，了解抗过敏药的利弊，科学合理地处理病情是非常重要的。树立科学的健康观念，采取综合治理的方式，才能有效地减少荨麻疹对生活的影响。同时，患者也应该定期进行身体检查，以便及时发现潜在的健康问题。