一、麻黄根的功效与应用 麻黄根，又称为麻黄，是一种常见的中药材，其主要成分含有麻黄碱等活性物质。麻黄根具有宣肺解表、发汗解热的功效，常用于治疗感冒、咳嗽、气喘等疾病。此外，它还具有一定的利尿作用，适合水肿患者。但是，由于麻黄根性温，体质偏热者应谨慎使用。
二、浮小麦的功效与应用 浮小麦是一种较为特殊的中药材，归属于谷类食物。它具有清热、利尿、安神的功能，常用于夏季中暑、口渴等症状的调理。同时，浮小麦还有健脾、养心的效果，适合失眠、心慌、焦虑等人群。适量食用浮小麦粥或其它制品，可以有效改善睡眠质量。
三、牡蛎的功效与应用 牡蛎是一种营养丰富的海产品，药用价值也不容小觑。牡蛎含有丰富的锌、钙、蛋白质和微量元素，具有补肾、养阴、平肝、安神的功效。它常用于治疗失眠、烦躁、头晕等症状，并对女性的月经调理有一定帮助。牡蛎也可以与其它食材搭配，制作成美味的汤品，达到调理作用。
四、黄芪的功效与应用 黄芪被誉为“补气之王”，是常用的中药材。它具有补气固表、益卫养生、利尿消肿的作用，适合气虚、易病、乏力的人群。黄芪可以单独泡水饮用，也可以作为炖汤的辅料，增强汤品的营养价值。对于季节变化引起的感冒、流感等，黄芪也能起到很好的预防效果。
五、四种药材的搭配应用 麻黄根、浮小麦、牡蛎和黄芪可以根据个人的健康需求进行组合。比如，若感冒初起伴有咳嗽，可以将麻黄根与黄芪搭配煮汤，增强免疫力；如果焦虑症状明显，可以试试浮小麦与牡蛎的组合来安神。在搭配时，最好咨询中医师，根据自己的具体情况进行调整，以达到最佳效果。
六、注意事项 在使用这四种药材时，建议首先了解自己的体质。麻黄根与黄芪适合气虚体质，但对于湿热体质的人，应适量或避免使用；浮小麦相对温和，适合大多数人群；而牡蛎虽然营养丰富，但由于其寒性，脾胃虚寒者应适量食用。此外，孕期妇女及特定疾病患者使用前应咨询专业医生，以确保安全。