1. 选择合适的奶瓶和奶嘴：宝宝对奶瓶的接受度往往与奶瓶和奶嘴的设计有关。选择一种符合宝宝口型的奶嘴，如仿母乳奶嘴，可以帮助宝宝更容易地适应。此外，流速也很重要，刚开始可以选择慢流奶嘴，避免宝宝觉得差别太大。
2. 慢慢引导宝宝：如果宝宝之前只依赖母乳，突然用奶瓶喂养会让他们感到不适应。可以在宝宝不饿的时候，把奶瓶放在他们的嘴边，让他们慢慢接触。如此一来，宝宝不至于产生强烈的抵触情绪。
3. 温度的重要性：宝宝习惯母乳的温度，使用与母乳相似的温度可以增加他们对奶瓶的接受度。可以把奶瓶里的奶温热一下，确保温度适宜，增加宝宝的接受感。
4. 尝试不同的喂养姿势：有些宝宝习惯于在特定的姿势下喂养。当使用奶瓶时，家长可以尝试和母乳喂养时不同的姿势，以找到适合宝宝的角度。适应期可能需要时间，但是适当的姿势会让宝宝觉得更舒适。
5. 让其他人来喂奶：有时候，宝宝对母亲的习惯会让他们拒绝奶瓶。家长可以尝试让爸爸、祖父母或其他信任的人来喂奶。当宝宝听不到母亲的声音，可能会更愿意接受奶瓶。
6. 创建一个安静舒适的喂养环境：宝宝在一个安静、舒适、不受打扰的环境中更容易接受喂养。关闭电视，减少噪音，为宝宝创造一个适合安静享受饮奶的环境。
7. 使用母乳储存袋：如果妈妈已经在瓶子里储存了母乳，可以让宝宝尝试瓶子里的母乳。熟悉的味道更容易被宝宝接受，解决他们对奶瓶的抗拒。
8. 不要强迫：强迫宝宝喝奶瓶很可能会使他们产生更严重的逆反心理。家长应保持耐心，让宝宝在自己的节奏下适应奶瓶。
9. 跟宝宝建立信任：重要的是，父母要让宝宝感受到安全感。尽量避免焦虑的情绪，保持愉快的心情，创造温暖的氛围，让宝宝在放松的状态下接受奶瓶。