1. 大S的护肤基础：清洁与保湿 大S认为，清洁是护肤的第一步。她不仅注重清洁产品的选择，还频繁采用双重清洁的方法，以确保肌肤清透无污垢。此外，保湿是她护肤过程中不可或缺的重要步骤，她常用含有透明质酸和胶原蛋白的护肤品，让肌肤保持良好的水分，从而为美白打下基础。
2. 大S的美白产品：必备成分 大S推荐使用含有维生素C、酸类（如水杨酸和果酸）、烟酰胺等成分的美白产品。这些成分不仅能有效抑制黑色素生成，还有助于加速肌肤代谢，令肌肤更加明亮。大S还会定期进行化学去角质，以提升肌肤吸收护肤品的能力。
3. 饮食调理：从内而外的美白 在饮食方面，大S主张多吃富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、草莓、绿茶和西红柿等。这些食物能够帮助清除体内的自由基，防止肌肤氧化，从而实现美白效果。此外，日常饮水量的增加也极为关键，大S每天至少喝八杯水，保持体内水分充足，有助于皮肤的水润。
4. 防晒的重要性 防晒是大S美白法宝中不可忽视的一环。她表示，无论晴天还是阴天，紫外线都会对皮肤造成伤害，因此她会坚持涂抹 SPF 日霜，并不断补涂。大S还建议选择带有美白成分的防晒产品，既能防止黑色素生成，又能美白肌肤。
5. 生活作息：保持良好的生活习惯 大S强调，规律的生活作息对于肌肤健康至关重要。她习惯早睡早起，不熬夜，这样不仅能减少肌肤的负担，也能促进新陈代谢。充足的睡眠加上适当的运动，使她的肌肤始终保持良好的状态。此外，心理健康也是她美肤的秘密之一，她通过冥想和跑步来释压，保持愉悦的心情，有助于肌肤变得更加亮丽。
6. 小窍门：使用面膜和精华 为了加速美白效果，大S会定期使用一些美白面膜和精华液，尤其是含有珍珠粉的产品。这些产品不仅能深层滋养肌肤，还能提高肤色的均匀度。大S尤其推荐使用天然成分的面膜，有助于修复肌肤，达到更佳的美白效果。
7. 秘密总结：个性化护肤 最后，大S提醒大家，美白并没有固定的方法，每个人的肤质不同，因此要根据自己的肤质特点来选择合适的产品与护肤方式。而她的美白秘方也只是个人经验，与他人的肌肤需求可能有所不同。她鼓励大家多尝试，找到最适合自己的护肤之道，才能拥有如她一般的瓷肌。