Kapoor, R., & Kapoor, S. (2012). Hypolipidemic effect of evening primrose (Oenothera biennis) seeds in hyperlipidemic albino rats. Acta Poloniae Pharmaceutica, 69(6), 1189-1193.
规律作息：保持规律的作息有助于肌肤代谢，促进肌肤新陈代谢，让肌肤更有光泽。
鱼类是一种优质的蛋白质来源，其中富含丰富的卵磷脂，这些都对母乳素质的提高具有良好作用。而鲫鱼中含有丰富的优质蛋白质，尤其是对乳腺组织修复更有益。
芝麻：芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E等成分，对于滋补肾脏有一定效果。可以将芝麻炒熟研磨成粉，加入食物中食用。
咸鱼、腊肉等腌制食品：这类食物含有大量亚硝酸盐、亚硝胺等致癌物质，不利于康复和身体健康。脑梗患者应该远离这些食品。
激素失衡：激素失衡是导致掉头发的常见原因之一。女性在怀孕、分娩、进入更年期或患有多囊卵巢综合症等情况下，往往会出现激素失衡导致的掉发。
总的来说，睡眠对于健康至关重要，我们虽然没有手上的睡眠开关，但通过调整生活习惯、饮食结构、运动方式以及放松方法，可以帮助我们更好地掌握睡眠节律，拥有更加健康、高质量的睡眠。
然而，由于白附子具有一定的毒性，必须在医生指导下使用，避免超量使用或长期使用导致中毒。
在卵子被释放后，原来的卵泡会在卵巢内形成一个称为黄体的结构。黄体的主要功能是产生黄体激素。
**第一步：处理大蒜**
治疗梅毒的方法包括抗生素治疗，其中口服药物是常用的治疗方式之一。目前，治疗梅毒最常用的口服药物有以下几种：
在中医理论中，推拿、针灸等疗法也常用于改善皮肤干燥的症状。通过调理经络、补充气血，可以有效缓解干燥带来的不适。
### 月经迟迟不来的调理
### 1. 果酸换肤的原理和优势
针对癌症治疗可能引起的消化问题，建议患者选择易于消化的食物，如米粥、清淡的汤类和糊状食物。避免油腻、辛辣及高脂肪食物可以减少不适感。