幽门螺杆菌（Helicobacter pylori）是一种居住在胃部黏膜表面的螺旋状细菌，它能够抵御胃酸的强酸性环境并生存。在全球范围内，大约有一半以上的人口被认为携带了这种细菌。
幽门螺杆菌感染通常通过口-口传播或食物-口传播途径传播。虽然大多数感染者没有任何症状，但在一些人身上，这种细菌可能引发不同程度的胃部疾病。
幽门螺杆菌感染的主要健康问题包括引起慢性胃炎和消化道溃疡。长期存在的感染还被认为与一些消化系统癌症的发生风险增加有关。
针对幽门螺杆菌感染的预防和治疗至关重要。预防措施包括保持良好的个人卫生习惯，避免食用未煮熟的食物和未经处理的水源，以及减少与感染者的密切接触。治疗方案则通常包括使用抗生素联合酸抑制剂，以根除细菌感染并加速胃部黏膜的愈合。
除了药物治疗外，一些人还可以通过改变饮食习惯来减轻幽门螺杆菌感染带来的不适。例如，避免刺激性食物和饮料，减少咖啡因和酒精的摄入，有助于减少胃部不适的发生。
总体而言，尽管幽门螺杆菌感染在一定程度上对健康构成威胁，但通过及时的诊断、科学的治疗和良好的生活习惯，大多数人可以有效管理这种常见的胃部细菌感染，减少其对健康的不利影响。