舌头扁平苔藓是指舌头表面苔藓较为平坦，颜色异常，通常伴随口干、口苦等症状，属于中医的舌诊范畴。
治疗舌头扁平苔藓应首先找准病因，一般可以从以下几个方面入手：
1. **中医辨证施治**：根据舌苔的颜色、形状以及伴随的其他症状，辨别病机，采用针对性的中药调理。
2. **调整饮食习惯**：避免辛辣刺激、油腻食物，多食用清淡易消化的食物，保持口腔清洁。
3. **调节生活作息**：保证充足的睡眠，避免过度疲劳，保持心情舒畅。
4. **中药治疗**：常用的中药治疗包括清热解毒、润燥生津的药物，如黄连、麦冬等。
5. **针灸疗法**：通过针刺激活经络，调节体内阴阳平衡，促进口腔的血液循环和新陈代谢。
在治疗过程中，需要注意以下几点：
- **坚持治疗**：舌头扁平苔藓不是一时之间能够完全消除的，需要坚持中医治疗，调整生活习惯。
- **遵医嘱用药**：根据中医医生的建议用药，不可随意更改剂量或停药。
- **定期复诊**：治疗期间定期复诊，及时调整治疗方案。
综上所述，治疗舌头扁平苔藓需综合运用中医的辨证施治方法，调整饮食习惯和生活作息，坚持治疗和定期复诊，方能达到良好的治疗效果，恢复口腔健康。
希望本文对您了解和治疗舌头扁平苔藓有所帮助。如有更多相关问题，请及时就医咨询中医医生。