剖腹产后月经恢复时间因人而异，一般在剖腹产后6-8周左右会来月经。这段时间是子宫恢复的关键期，也是产后身体逐渐恢复正常功能的阶段。
具体来说，剖腹产后的第一个月经可能比自然分娩后的第一个月经来得晚一些。这是因为剖腹产后，子宫内膜修复和恢复的时间相对较长。
在剖腹产后，如果月经恢复时间过长或异常，建议及时咨询医生，了解是否存在其他身体健康问题。
产后恢复期间，适当的饮食和休息对于身体的恢复尤为重要。多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于促进身体的恢复和乳汁的分泌。
除了饮食外，适当的运动也有助于促进身体的康复。产后适宜的运动包括产后恢复操和瑜伽等，可以有效加强身体的柔韧性和力量。
在孕期和产后，保持良好的心态和积极的生活方式同样重要。心理健康对于产后期间的身体恢复和哺乳的正常进行有着积极的影响。
综上所述，剖腹产后月经恢复时间的正常情况是在产后6-8周左右。对于每个产妇来说，此期间的身体调理和注意事项都应根据个人实际情况进行调整。
最终，通过科学的产后护理和健康的生活方式，能够帮助产妇更快速地恢复体力和健康状态，迎接新生命的到来。