1. 红肉类食物:富含饱和脂肪和胆固醇,如牛肉、猪肉等,会增加激素水平,加重子宫肌瘤的生长。
2. 加工肉制品:如午餐肉、培根等,含有亚硝酸盐和其他添加剂,对身体健康不利,尤其对子宫肌瘤患者更需避免。
3. 咖啡和可可类食物:含有咖啡因的饮品会刺激激素分泌,可能促进子宫肌瘤的生长,建议减少摄入。
4. 高盐食物:过量的盐分会导致体内水分潴留,增加子宫肌瘤的压力,应避免食用过咸的食物。
5. 酒精类饮品:酒精会影响肝脏的代谢功能,使激素水平失衡,对子宫肌瘤的发展不利,应尽量戒酒或少量饮用。