月经失调是指女性月经周期、经量、经期及伴随症状发生异常的情况。正常情况下，女性的月经周期大致为28天左右，但也存在个体差异。
月经失调的症状包括：
1. **经期不规律**：即月经周期长短不一，可能提前或推迟，或者出现周期混乱。
2. **月经量异常**：月经量过多或过少，与正常情况不符。
3. **经期变化**：经期持续时间变化，可能缩短或延长。
4. **月经不调伴随的其他症状**：如经前不适症候群（PMS）的表现加重，如情绪波动、乳房胀痛、头痛等。
5. **闭经或不孕**：长期月经失调未得到治疗可能导致闭经，严重时还可能影响生育能力。
月经失调的原因复杂，可能与生活方式、精神压力、营养不良、内分泌失调、疾病等因素有关。因此，发现月经失调症状时，建议及时就医，通过详细的病史询问、体格检查及必要的实验室检查，确定病因并制定合理的治疗方案。
保持规律的作息、合理的饮食、适当的运动及心理健康，有助于维持女性生理健康，减少月经失调的发生风险。此外，定期体检及时发现问题，也是保持女性健康的重要手段。