女性的生理周期通常是28天，但也有个体差异。
生理期结束后，通常在排卵前的一段时间是受孕的最佳时机。
排卵期通常在月经周期的第14天，如果周期28天。
如果女性的生理周期不规律，可以通过测量基础体温、观察体液变化等方式辅助判断排卵期。
受孕的最佳时机是在排卵前的2-3天，因为卵子在这段时间内最容易受精。
建议夫妇在有意愿怀孕时，密切关注女性的生理周期，选择合适的时间进行性生活。
保持良好的生活习惯和饮食，对于增加受孕机会也有帮助。
如果夫妇长时间未能成功受孕，建议咨询医生进行进一步的生育检查和辅助生育技术。
总之，了解并合理利用女性生理周期对于夫妇规划生育计划至关重要。