沙棘原浆是由沙棘果榨取而成的浆果汁，富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、多种氨基酸等营养成分。
早上是饮用沙棘原浆的最佳时间之一。清晨人体新陈代谢开始活跃，此时饮用沙棘原浆能够帮助补充一夜消耗掉的营养，增强身体的抵抗力。
饭后饮用沙棘原浆有助于促进消化吸收。沙棘原浆中的天然酸味可以刺激胃液分泌，帮助消化食物，减少消化不良的发生。
运动后饮用沙棘原浆能够快速补充体力和能量。运动后身体处于代谢高峰期，此时饮用沙棘原浆可以迅速补充疲劳的肌肉和细胞。
晚上是另一个适合饮用沙棘原浆的时段。沙棘原浆中的多种营养成分有助于舒缓一天的疲劳，促进身体的放松和睡眠。
总体来说，选择适当的时间饮用沙棘原浆能够更好地发挥其营养作用，提升身体的健康水平。然而，个体差异存在，建议根据自身情况选择最适合的服用时间。