1. **胸痛和不适**：经常性的胸部不适感，如压迫感、胀痛或钝痛，特别是在运动或情绪激动后，可能是心血管堵塞的征兆。
2. **呼吸困难**：无明显原因的呼吸急促或气短，可能与心脏供血不足有关。
3. **胸部不规则跳动**：心脏跳动不齐或节律不正常，常常伴随着焦虑或晕眩感。
4. **乏力和疲劳**：即使在休息或睡眠充足的情况下，仍感觉疲乏无力。
5. **头晕和眩晕**：突然的头晕或眩晕，尤其是伴随着站立或活动时。
6. **消化不良**：持续性的消化不良、恶心或腹胀感，可能反映出心血管系统供血不足。
7. **手脚发凉**：常常感觉到手脚发凉，即使在温暖的环境下也难以改善。
8. **水肿**：出现无明显原因的腿部或脚部水肿，可能与心脏泵血功能减弱有关。
9. **睡眠问题**：夜间醒来或无法持续入睡，可能与心血管问题有关。
10. **性功能下降**：男性可能表现为阳痿或勃起困难，女性可能出现性欲减退或性冷淡。
如果您或您身边的人出现以上任何征兆，建议及时就医并进行心血管系统的详细检查。预防胜于治疗，健康的生活方式和定期体检对于预防心血管疾病至关重要。