禽流感，又称禽流感病毒性感染，是由禽流感病毒引起的一种疾病。人类感染禽流感病毒后，主要表现为呼吸道症状和全身感染症状。
初期症状主要包括：
1. **发热**：患者常出现高热，体温可达39摄氏度以上。
2. **咳嗽**：干咳或有痰，咳嗽持续时间较长。
3. **喉咙痛**：咽部不适，痛感明显。
4. **乏力**：全身无力感，活动耐受性下降。
5. **肌肉疼痛**：关节或肌肉酸痛。
6. **头痛**：头部不适，常伴有头晕现象。
这些症状初期可能不明显，但随着病情的发展会逐渐加重。特别是对于有禽类接触史的人群，一旦出现类似症状，应及时就医并告知医生自己的接触史。
预防禽流感的关键在于加强个人防护和卫生习惯。以下是一些养生建议：
- **避免接触禽类及其排泄物**，特别是活禽和家禽的粪便。
- **生食禽类制品时做好熟食处理**，确保食品彻底加热煮熟。
- **勤洗手**，特别是接触动物后及时用肥皂洗手。
- **保持良好的通风环境**，避免长时间停留在密闭空间内。
禽流感虽然传染性强，但通过科学预防和及时治疗，可以有效控制病情。公众需增强对禽流感的认识，保持警惕，并注意个人防护措施的落实。
综上所述，禽流感初期症状的早期识别及预防措施的实施对于减少传播风险至关重要，希望本文能为读者提供一定的参考和帮助。